Shin atellerinin en yavuz tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç su 20’şer zaman buz torbası vurmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Epsom tuzu banyoları, yaşamış olduğunız iltihap ve bacak balkısının bir kısmını hafifletmek derunin harikadır. Bu tuzlar, vecayı gidermek kucakin müstelz
Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz aplikasyon ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı mümkün.Bacak dertsı dair dikkate kırmızıınması müstelzim bir öteki faktör bile vasküler rahatsızlıklardır. Varis, soy tısoyıklığı veya periferik atardamar hastalığı kadar durumlar, bacaklarda ağrı
En uzun müddet yaşayan kaplumbağa 187 evetşındaki Seyşeller dev kaplumbağbirliı olan Jonathan’dır.İlk el kızıl yanaklı ab kaplumbağbeyı sahiplenen kişilerin merak etmiş olduğu konulardan biri bile evde kesinlikle kaplumbağa beslendiği oluyor. Evde kaplumbağa beslemenin temelı incelikleri olsa da bunlar oldukça kolaydır.Ayr